与眼部有关的疾病比你想象的要常见得多，而且清晰的症状很少出现，直到为时已晚。我们经常被告知要期待意想不到的事情，但我们怎么能看到看不见的危险呢?鉴于五月是视力健康月，了解导致视力丧失和失明的疾病背后的原因是至关重要的。

我们的眼睛日复一日地努力工作，但大多数人并不知道镜头后面到底发生了什么。眼睛的意识和护理是保持高质量视力的关键。不出所料，当我们不好好照顾我们的眼睛时，它们开始反映出忽视。

根据2017年视力丧失专家组(VLEG)在《柳叶刀》杂志上发表的一项全球研究，2015年有3600万人失明，2.166亿人视力受损。各种眼病可导致视力丧失和失明，但仍有四种最常见。根据该报告，大约840万人患有高龄黄斑变性，690万人患有青光眼，260万人患有糖尿病视网膜病变，6520万人患有白内障。如果这些数据和术语让你大惑不解，那么你并不孤单。让我们来深入研究每一个词的真正含义。

年龄相关性黄斑变性(AMD)发生在视网膜的中央层，称为黄斑，恶化。黄斑控制着我们阅读、驾驶、识别面部和细节的能力。AMD只影响你眼睛的中心部位，所以你的周边视力(或侧视力)不会受到伤害。然而，这种疾病是渐进式的——它会随着时间的推移而恶化，目前是无法治愈的。这在50岁以上的白种人和经常吸烟的人群中最为常见。

青光眼是一种损害视神经的疾病，视神经是大脑从眼睛获取视觉信息的途径。大多数情况下，青光眼是由眼压增加引起的，但没有很多症状。它是世界范围内导致失明的第二大原因，随着年龄的增长，患病的风险也会增加。有色人种患这种疾病的风险更高，还有那些患有慢性炎症等眼部疾病的人。

糖尿病性视网膜病变顾名思义，是由糖尿病或高血糖引起的。过量的糖分实际上是损害视网膜血管的原因。如果不加以治疗，它是美国最常见的失明原因之一。有不同的程度和类型，但症状都是一样的:看黑点、视力模糊、视力丧失、夜间看不见东西、看不见颜色。对于糖尿病患者来说，控制血糖、血压和胆固醇至关重要。

白内障是随着时间的推移在眼球晶状体中形成的密集、多云的区域。这是由于蛋白质聚集在一起，干扰了视网膜对光线的处理。白内障可以发生在一只或两只眼睛，在老年人中最常见，但有时甚至婴儿出生时就有。白内障的类型是根据它们发生的地点和方式来分类的。据估计，至少有一半的美国人在80岁之前接受了白内障手术。危险因素包括但不限于暴露于辐射、紫外线、肥胖、吸烟和长期使用类固醇。

据预测，到2020年，全世界严重视力丧失和失明的人数将大幅增加。VLEG报告还指出，77个视力丧失和55个失明的原因可以通过手术和/或眼镜来预防。大多数人对失明的恐惧超过了对失去肢体或罹患癌症的恐惧(美国盲人基金会)，那么为什么视力下降的人数在急剧上升呢?

不要让缺乏症状欺骗了你——看到了看不见的危险。检查与年龄相关的黄斑变性、青光眼、糖尿病视网膜病变和白内障的早期迹象的唯一方法是去看眼科医生。采取必要的预防措施，当涉及到你的眼睛时要明智。健康的生活方式和每年一次的眼科检查会带来很大的不同——让我们睁开眼睛吧……毕竟，这是值得的。